Hélène BOUVIER
Psychologue, psychothérapeute
"Un voyage de mille lieu commence par un pas", Lao-Tseu
Psychologue exerçant à Paris 14ème, j’accompagne les difficultés qui vous empêchent de vivre sereinement.
Je vous propose des séances de soutien psychologiques ponctuelles ou régulières en cabinet ou en visio, dans un cadre bienveillant.
Chaque séance est soumise à la confidentialité.
J’accueille et accompagne des adultes de tous âges dans leurs difficultés relationnelles, professionnelles, dans leurs troubles psychiques ou des personnes présentant un sentiment de malaise ou gênées face à des situations qui se répètent et qui induisent une souffrance, et donc une aide auprès d'un professionnel.
Ma pratique s'adresse aussi aux aidants familiaux de personnes malades (maladies dites du vieillissement, maladies psychiques physiques, handicap inné ou acquis) et propose un espace d’écoute, de soutien spécifique et de répit ainsi qu’une aide à la compréhension de la maladie et de ses possibles évolutions.
Qui suis-je ?
Psychologue diplômée de l'Université Paris Descartes (aujourd'hui Université de Paris), je suis formée à la psychologie clinique, la psychopathologie et la neuropsychologie.
J’ai exercé 10 ans en institutions et possède une expertise en gérontologie.
Je pratique la psychothérapie de soutien et les thérapies brèves. Je propose des suivis pour adultes ainsi que des entretiens familiaux en visio ou en cabinet.
Enrichie d’une formation en Hypnose Ericksonnienne (ARCHE) et d’une formation à la Méthode Phoenix Capacity (MPC®), je suis spécialisée dans l’accompagnement des troubles anxieux et dépressifs, des troubles psychosomatiques et de la gestion des émotions.
MOTIFS DE CONSULTATION
Les indications pour un accompagnement psychique sont larges (stress et anxiété, estime de soi, gestion des émotions, dépression…).
Différentes problématiques peuvent se poser au cours de notre vie et nous amener à rechercher de l'aide :
- Difficultés relationnelles
- Problèmes d'estime de soi, de confiance en soi...
- Difficultés d'affirmation de soi
- Deuils, séparations, évènements de vie difficiles
- Troubles de l'humeur (dépression, bipolarité...)
- Troubles anxieux (phobies, anxiété sociale, trouble panique, trouble anxieux généralisé...)
- Addictions
La première consultation de préciser votre demande dans le but de vous proposer l'accompagnement le plus adapté possible. A l'issue de cette séance, nous échangerons sur votre projet d'accompagnement.
Psychothérapie
La psychothérapie telle que je la pratique vous permet de trouver un espace d’écoute, de parole et d’échange dans un cadre thérapeutique et éthique confidentiel et bienveillant, dans le respect de vos valeurs et de vos besoins.
J'utilise l'hypnose comme outil pour vous permettre de lever certaines problématiques que le travail thérapeutique verbal ne permet pas.
Le titre de psychologue est délivré à l’issue d’une formation universitaire de 5 ans accompagnée de stages. Avec ce titre reconnu par l’état, le professionnel se voit délivrer un numéro ADELI, garantissant sa formation et reconnaissant son titre. Le psychologue est donc un professionnel de la santé mentale dont le travail est encadré par le code de déontologie des psychologues.
Les raisons qui peuvent amener à consulter un psychologue sont multiples et variées ; chacun peut ressentir le besoin ou l’envie de consulter un psy : difficultés professionnelles, relationnelles, familiales, anxiété, souffrances morales, malaises, schémas répétitifs, évènements de vie difficiles…
Consulter un psychologue, c’est faire le choix d’exprimer ses souffrances mais aussi ses envies et ses besoins. C’est aussi se laisser la possibilité d’un espace à soi en parlant à une personne extérieure.
Le travail psychothérapeutique peut prendre du temps car il se confronte aux résistances et aux défenses que chacun se construit au cours de sa vie. Pour permette à ces mécanismes de bouger et à la personne qui vient consulter d’avancer dans la compréhension de ses difficultés et de tenter de s’en défaire, le psychologue tente de saisir ces mécanismes, leur sens et leurs ancrages, le plus souvent inconscients.
L’accompagnement psychologique n’est pas remboursé par la sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent des remboursements de séances ou des forfaits annuels. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme.
Prise en charge des séances
Les séances de psychothérapie ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale, cependant certaines mutuelles offrent des possibilités de remboursement. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle.
Je ne suis pas conventionnée et, comme la grande majorité de mes collègues, je n'adhère pas à "MonParcoursPsy".
En effet, ce dispositif a été construit sans concertation avec la profession et contrevient à plusieurs articles du Code de Déontologie des psychologues (notamment pour l'accès direct et le libre choix de son psychologue par le patient, et pour la confidentialité des échanges), et contribue à désengager l'Etat des services publics du soin psychiques.
Défendant d'autres modèles de prise en charge, j'adhère à l'APPA (Association des Psychologues et des Patients Accompagnés), une association d’intérêt général qui propose un intéressant dispositif vous permettant de défiscaliser vos séances.
L’adhésion à l’association est de 150€. Les campagnes d’adhésions se font par années scolaires (soit de septembre à septembre). Ainsi, votre adhésion pourra être déclarée sur vos impôts.
Grâce à cette adhésion, vous pourrez :
- Accéder aux conférences organisées par l’APPA
- Recevoir la revue de l’association
- Défiscaliser vos séances à hauteur de 66% dans la limite de 20% du revenu imposable. Ainsi, le reste à charge après réduction des impôts sera de de 23,80€
Dès le paiement, vous recevrez les revenus fiscaux vous permettant de faire les déclarations annuelles aux impôts
Dans le cas d’une adhésion à l'APPA, le règlement de vos séances se fera sur le site de l’association (un lien vous sera alors communiqué) à laquelle vos factures seront adressées. Le montant de ces règlements me sera ensuite reversé.
Tout au long de votre parcours, vous aurez la possibilité de faire des dons déductibles de 66% de vos impôts dans la limite de 20% du revenu imposable. Ces dons, permettront de financer les activités de recherche du laboratoire de l’APPA et de financer des projets innovants.
Créée par Dominique Espaze, la Méthode Phoenix Capacity® (MPC) est une méthode d’accompagnement s’inscrivant parmi les thérapies brèves. Douce et respectueuse de votre rythme, cette méthode active les capacités naturelles du corps par le biais de l’imaginaire. Elle vise à faciliter et amplifier les processus de réparation et de régénération de l’être, d’améliorer les capacités de récupération et d’augmenter les performances personnelles.
La MPC® favorise une communication harmonieuse entre vos parties conscientes et inconscientes en potentialisant la relation « corps-esprit » par l’exploration et l’interrogation de vos métaphores afin de mobiliser vos ressources adéquates. C’est un voyage, une immersion dans vos représentations mentales où siègent aussi bien les obstacles que les solutions.
Contact et infos pratiques
Horaires
Le Lundi de 14h à 20h
Le Mardi de 9h à 14h
Le Mercredi de 9h à 19h
Le Jeudi de 9h30 à 19h30
Le Vendredi en visio de 9h à 14h
Honoraires
70€
Consultation psychologique
50€
Étudiant ou demandeur d'emploi
Je n'adhère pas au dispositif "Mon Parcours Psy".
Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent être prises en charge selon les mutuelles.
Je n'accepte pas les CB.
Localisation et accès
Métro ligne 4 : Alésia
Métro ligne 6 : Saint Jacques
RER B ou T3a : Cité Universitaire
T3 a : Montsouris
Bus n°128, 62, 88 ou 92
06 51 19 85 83
N'hésitez pas à m'appeler pour plus de compléments d'informations ou pour prendre RDV, cliquez ici !
Hélène Bouvier
Psychologue, psychothérapeute
38 rue des Artistes
75014 PARIS
Création et référencement du site par
